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Io Ti vedo.

Essere visti.
Entrare nei panni dell’altro.
- Magie che si fanno realtà.

Rispecchiare le emozioni

"IMPARARE E' UN' ESPERIENZA, TUTTO IL RESTO E' IN-FORMAZIONE"

Albert Einstein

E' solo quando tutto quadra che, alla fine, puoi definire un cerchio. Ma affinché tutto quadri è importante non evadere dalle proprie responsabilità, farne tesoro.

La vita ridonda di messaggi, e sono sempre a nostra disposizione, se ce li concediamo e siamo coraggiosi. Se guardiamo e vediamo.

Siamo fatti anche di sensi, e là dove il cervello non arriva è necessario aprire quello spazio che crediamo circoscritto al cranio verso una mente estesa.

Una mente che, attraversando appunto lo spazio dei sensi, oltrepassando il concetto di ragione, percepisce ogni sfumatura dell'esperienza che ha vissuto, o meglio ancora, che sta vivendo, e la trattiene in sé nella misura utile a superarsi. A portarsi ancora oltre. Ad estendersi maggiormente.

La vita è estensione, non sai mai dove può portarsi e portare te. Dunque, la vita è potenzialmente Tutto ciò che e'.

Uno spazio in cui tutto è possibile, l'infinito.

Sei tu a porre confini ed aprire varchi, non Lei.

Chiudere il cerchio e’ uno dei momenti di maggiore autorevolezza per ognuno di noi.

È in quel momento che misuri la tua forza, una completezza che avviene osservando il male, lasciandolo altrove, confinandolo a se stesso per un bene che, anche se inizialmente può sembrarti egoistico, è un bene comune.

Chiudere il cerchio significa dare forma all'energia che ti spinge a renderti cosciente di ciò che fai, o hai fatto, per divenire ciò che sei.

Trasformare l'esperienza, anche la più "rinnegabile", in qualcosa di concretamente utile è il rispetto che dobbiamo alla vita:

- prima di tutto però, a noi stessi!

Consiste nella capacità di iniziare qualcosa e arrivare in ogni caso a definirlo, facendo di tutto per riuscirsi anche quando, tutt'intorno, sembra impedircelo:

- Mi prendo in mano.

Chiudere il cerchio significa, in sintesi, non lasciare in sospeso nulla di ciò che può nuocere alla vita, soprattutto dentro noi stessi, dove il suo nucleo è costantemente acceso.

Perché ciò avvenga bisogna essere sensibile ai riscontri, restare in ascolto dei famosi messaggi che citavo poc'anzi.

E invece spesso tendiamo a fuggire, per paura, assecondando la via apparentemente più semplice, evitando di fare allenamento con le nostre leve relazionali:

- Che paura il giudizio!

Certo, la via maestra è più lunga, ma nel tempo produce e ripaga.

"Nel chiudere il cerchio, puoi abitare ovunque." ... See more

Amare è amarsi.

E se ciò avvenisse, ogni demone sarebbe messo a tacere con baci infiniti ed eterne carezze!

Attente a queste due!

Vi aspettano, numerosissimi, per servirvi e guardarsi con gli occhi della multidimensionalità della vita, domani sera, alle ore 21 presso la Libreria Salvemini, nella omonima piazzetta sita nel cuore di Firenze.

Annaguya Fanfani e Raffaella Martinelli ... See more

Tutti abbiamo bisogno di dare e ricevere affetto, il difficile non è amare, il difficile è trovare persone che possano meritare e apprezzare il nostro amore.

Tutti cerchiamo l’amore in quello che pensiamo, in quello che facciamo, in ciò di cui ci circondiamo, ma non sempre sappiamo viverlo.

Comunicare può essere facile quando si racconta qualcosa di relativamente personale, quando si sorride e si gioca a passare il tempo insieme, ma può essere difficile quando significa amare fino in fondo, senza temere il giudizio.

L’amicizia vera è già, di per sè, amore.

Quando due persone cercano di conoscersi e si piacciono per quello che sono, quando c’è fiducia, confidenza e rispetto, quando quei piccoli generosi gesti significano volersi bene, quando critiche e consigli esistono al fine di poter fare di più e molto meglio, quando c’è la gratitudine e non si toglie dignità, quando c’è comprensione per quel po’ di gelosia che può esserci in ogni rapporto, quando c’è ascolto, allora si può parlare di amore autentico.

L’amore autentico, inoltre, è quasi completamente sprovvisto del desiderio di manipolare proprio perché, libero di esprimersi, sa che arriva.

Buon Amore a tutti! ... See more

MOLLA IL MITO DELL’ ”ESSERE SOLO“

Dal latino: adiutus, da adiuvare aiutare, composto di ad a e iuvare giovare.

Le capacità di gestire l’incontro con l’altro è un impegno che necessita umanità.

Gestire la fatica, la sofferenza emotiva che accompagna qualcuno in un periodo preciso della sua vita è complesso, ma possibile.

Specificatamente si tratta di metter in atto la capacità di sentire, di essere presenti nella relazione, di saper entrare in contatto con l’utente, comprenderne le richieste, i bisogni, i valori, il punto di vista, i nodi che bloccano il suo potenziale creando una condizione di frustrazione interna che si autoalimenta e va interrotta a favore del cambiamento utile a ritrovare il benessere e la gioia di vivere.

- Non si tratta tanto di capire razionalmente, quanto di sentire!

Per questo, la relazione d’aiuto è pura empatia e sempre per questo, non è mai uguale il modo in cui l’aiuto va fornito.

Per essere veramente in contatto con l’interlocutore è necessario restare in contatto con se stessi, non temersi, essere disponibili i tutte quelle parti di noi in cui l’altro riesce a specchiarsi ed osservare qualcosa che è simile a sè, ma riconosce il potenziale del superarsi. In tutti quegli aspetti del nostro essere che possono essergli utili, ed essenziali, alla risoluzione del suo problema.

- Il cambiamento è fonte di regressione e ansia.

Bisogna lasciare spazio all’errore perché è l’errore che differenzia i percorsi e ci rende UNICI!

- Unici, ragazzi! ... See more

“La mente sta oltre il cervello."

Il mondo che vediamo, la realtà in cui ci poniamo, è il più delle volte una nostra creazione. Tutto esiste in quanto le informazioni elettromagnetiche che provengono dall'oceano quantistico invisibile, viene tradotto dalla nostra mente in oggetti solidi, tridimensionali, eventi esperenziali aventi quindi una massa ed uno spazio. Senza la collaborazione della nostra Mente/Cervello, vedremmo una nebbia in cui abbondano luci intermittenti a velocità altissima costituendo il Caos che ci circonda e ci compenetra. Ciò che c’è al di fuori di noi, è un immenso composto vischioso in cui ogni elemento subatomico interagisce con tutti gli altri nello stesso istante, scambiando informazioni ed energia. Consideriamo che la realtà sia in perpetuo movimento, dunque, in costante mutamento. Per questo, ogni genere di approccio fenomenologico non è ripetibile, ma varia di volta in volta nelle sue sfumature. Ciò che determina vere e proprie differenze, è sempre e comunque la sintonia che siamo in grado di tenere con la nostra esperienza personale che avviene, in pratica, attraverso il corpo e può essere più o meno profonda in base alla nostra capacità percettiva del momento. E’ per questa ragione che diviene davvero importante instaurare con il nostro corpo una buona relazione in modo da permettere alla coscienza di amplificare ascoltando i messaggi che il corpo le manda. Il pensiero crea realtà ed è spesso condizionato da fattori esterni. Le varie informazioni si strutturano dopo essere state selezionate dalla nostra mente. Destrutturare il processo mentale condizionato è necessario a creare lo spazio utile ad un pensiero creativo più personale. Meno contaminato da fattori esterni. Le contaminazioni, le influenze esterne cui siamo costantemente e, più o meno consapevolmente sottoposti, portano spesso a prendere decisioni non completamente adeguate alla nostra natura più intima, o paradossalmente, del tutto discordanti dal nostro bisogno più autentico. Nella fisiologia quantistica, i pensieri sono vibrazioni, onde, che vanno e vengono, scomparendo e ricomparendo nella Coscienza per un istante e occupando un posto nel suo Spazio; sono quindi eventi Spazio/Temporali di natura quantistica, immersi nel Continuum dello Spazio/Tempo. Quando l’intenzione entra in scena, quando ad esempio desideriamo qualcosa innescando la volontà di averla, i pensieri si condensano e vengono creati gli eventi: la materia. Quando pensiamo qualcosa, che sia frutto di un nostro ragionamento o di una manipolazione, tendiamo a manifestarlo. Pensare è pari a desiderare eppure ci troviamo spesso ad accettare pensieri pur avvertendoli negativi, distruttivi di per sé e non appartenenti alla sfera dei nostri desideri personali. Accettare il pensiero è un atto di volontà, come lo è altresì non accettarlo, e spesso la nostra volontà è controllata da egregore, credenze che appartengono ad un inconscio collettivo che ci viene tramandato ed al quale la nostra volontà non riesce a resistere, per imprinting e bisogno di appartenenza. A questo punto è chiaro il concetto che creiamo realtà data l’intenzione di manifestare un certo pensiero, e affermiamo che una cosa è in un modo o nell’altro, determinando lo stato immediato di una certa realtà piuttosto che di una diversa. ... See more

La matrice della parola anima, dal sanscrito e dal greco, è respiro. Da questo conveniamo facilmente che, al momento in cui l’individuo prende il primo respiro, eccolo dare avvio all’anima che è poi la coscienza dell’essere umano. Il nostro respiro è quindi coscienza. E’ ciò che ci fa stare in piedi, e vivere.

Diciassette milioni e settecento ottanta volte circa ogni giorno la coscienza entra nel nostro corpo. Diciassette milioni e settecento ottanta volte, poi, ne esce.

Respira, come un albero. ... See more